Wist je dat..

Onze jongeren lijken niet mee te kunnen komen in onze maatschappij. Achter het ogenschijnlijke zelfvertrouwen van veel jongeren schuilt iets anders: overprikkeling, druk, en uitputting. Meer dan 1,3 miljoen jongeren kampen met chronische klachten als ADHD, angst of buikpijn — signalen die vaak worden weggewuifd als ‘fase’ of ‘aandachttrekkerij’.

Intussen slikken dagelijks 125.000 kinderen ADHD-medicatie. Niet zelden zonder echt onderzocht te hebben waarom ze zich zo onrustig of anders voelen.

Chronische stress en depressieve gevoelens zijn geen uitzondering meer, maar dagelijkse realiteit voor een groeiende groep jongeren. En wie niet kan meekomen? Die blijft steeds vaker thuis — letterlijk. Het aantal thuiszitters is in enkele jaren meer dan verdriedubbeld.

Volwassenen zijn vaak op zoek naar evenwicht. We lijken het allemaal 'goed voor elkaar' te hebben — maar de cijfers vertellen een ander verhaal. 1 op de 5 volwassenen worstelt met een psychische aandoening, zoals depressie of angst. Meer dan 1,2 miljoen mensen slikken antidepressiva, vaak zonder diepere begeleiding of emotionele ondersteuning.

En dan het werk: Iedere maandag opnieuw beginnen we massaal aan iets dat ons leeg trekt. 70% van de werkenden zegt weinig tot geen plezier of zingeving te ervaren in wat ze doen. Geen wonder dat 1 op de 6 werknemers burn-out klachten heeft.

Daarnaast wordt hoogbegaafdheid vaak gezien als een gave, een voorsprong. Maar voor velen voelt het als een onbegrepen binnenwereld. Ongeveer 2,5% van de Nederlanders heeft een IQ boven de 130. Toch maakt maar 1 op de 3 een vervolgopleiding af. Veel hoogbegaafden ervaren een diep gevoel van anders-zijn, van niet passen — in het onderwijssysteem, in werkomgevingen, in vriendschappen. En passend werk vinden? Ook dat lukt lang niet altijd.

Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Of je nu jong bent en vastloopt, volwassen en uit balans, of hoogbegaafd en zoekende: jouw verhaal mag gehoord worden. In mijn praktijk bied ik ruimte om te begrijpen wat er écht speelt, en ontdek je hoe coaching je helpt om emotionele helderheid, richting en vertrouwen te krijgen en hoe jij de juiste keuzes kunt maken op jouw weg.

Bron: CBS